外星人入侵地球，发出声音的都死了
这是一个一片荒凉的城市，处处残破不堪，鲜有人烟，外星生物的入侵导致了这一切的发生，政府也在外星生物入侵下宣告瓦解。由于怪物只能捕捉声音，本片的男主一家得以幸存，男主向外界发出SOS求救信号，却石沉大海，无一应答，一家人每日只能靠手语交流，为防止走路发出声音，他们只能光脚走路，并且在回家的路上铺上了沙子，因为任何一点声音都可能让他们失去生命。
这天一家人来到小镇上，怀孕的妈妈为生病的二儿子寻找药物，小儿子在一旁找到一架玩具飞机，想要将它带回家玩儿，可是父亲却拒绝了他，原因是玩具的声音太大，会引来怪物。但是姐姐看着弟弟委屈的脸，表示没有电池可以玩儿，不想小儿子却偷偷拿走了电池。
贪玩的小儿子一路摆弄玩具飞机，远远的跟在姐姐的身后，心痒难耐的小儿子终于忍不住打开玩具，玩具飞机突然响起的声音让一家人惊慌失措的瞪大了眼睛，父亲放下怀中生病的孩子一路狂奔，可还是没能将小儿子救下，小儿子就这样死于怪物之手。
回到家后，姐姐很自责，认为父亲是怪自己给弟弟的飞机害死了他，与父亲产生了隔阂。在晚餐时一家四口牵手为弟弟祈祷着，晚餐过后，女儿和弟弟玩飞行棋，却不小心碰倒了煤油灯，清脆的响声吓到了父亲，他急忙盖住了蔓延的火光，一家人精神紧张的等待怪物的降临，等来的只是两只老鼠。
虚惊一场让大家都松了一口气，转天，想去地下室的女儿被父亲拦住，将她带到屋外，并告诉她不可以去地下室。女儿表示自己不会发出声音，可父亲并未采纳，只是说不可以去，然后给了她一个助听器，可她并不想要。因为以往父亲给她的助听器都不好用，这次可能也不例外，无奈男主只能将助听器塞在她手中，姐姐只能将助听器收起来。
一会儿父亲要带着弟弟去捕鱼，姐姐当即表示自己也想去，被父亲拒绝后她以为父亲还在为小儿子的死亡责怪她，便转身回到自己的房间。在悲伤中姐姐惊奇的发现，这次助听器居然有用，便带着父亲给的助听器去桥头祭奠弟弟，家中母亲为自己孩子出生做着精心的准备，她给自己量血压，听胎心，做着身体检查，墙上的预产期越来越近。
怪物杀死老人
这边男主带着自己的二儿子去河边捕鱼，二儿子表示自己很害怕，而父亲却说水流声可以掩盖说话的声音，并带着儿子都瀑布下呐喊一声，证明不会引来怪物，二儿子也学着父亲大喊一声，多日来不能说话的烦闷一扫而空，心情舒畅后，他与父谈到了自己的姐姐，她一直自责于弟弟的死亡，男主当即表示自己并没有责怪她，并且还很爱她。
这时母亲独自一人在家洗衣物，夜晚降临，感觉自己即将临盆，可怪物就在附近徘徊，孤独和恐惧折磨着她的内心。几番斟酌下，母亲决定拉亮警报灯，自己去浴室生育。可就在下楼的时候踩了之前被她拉起来的钉子，剧烈的疼痛让她捂住嘴默默哭泣，却不敢发出一点声音。因为怪物就在她的身后，濒临崩溃的母亲强忍疼痛找到一个闹钟，用闹钟的声音引开怪物后来到浴室，打算在浴缸中产子。
而外出捕鱼的父子回家的路上遇到了邻居老头和他被怪物杀死的家人，男主看着情绪失控的老人，示意他不要出声，可是老人已经情绪失控，还是大喊了出来，父亲赶紧抱起儿子跑到树后躲藏。
怪物杀死老人后，二人疯狂逃命回到家中，远远的看见亮起的红色警报。父亲便嘱咐儿子去点燃烟花引开怪物，看着二儿子飞奔冲进了黑夜，自己则准备进屋营救妻子，此时母亲正躺在浴缸里，疼痛难忍。就在这时，烟花爆开的声音与母亲声嘶力竭的呼喊共同发出，怪物对声音引开后，男主端着枪进到屋里，看着满是鲜血的浴缸，以为自己的妻子已经遇害，坐在一旁难过却无法发出声音。
突然妻子敲响了一旁道玻璃门，男主发现后，急忙将妻儿报入地下室，安顿好妻子后并将自己的孩子戴上了氧气，放进隔音箱。
妻子在梦中惊醒，便质问男主孩子们在哪里，示意男主作为父亲要保护好自己的孩子，接着就想起了自己的小儿子，陷入了深深的自责。男主安慰着妻子的情绪，目光看向自己刚出生到小儿子，答应妻子一定要找到他们的孩子，便转身去了监控室。
此时姐姐在桥头看到烟花赶回家中，途中看到了丢在地上的手电筒，却不想怪物就在身后。千钧一发之际助听器发出嘈杂低频的声音，怪物似乎被这个声音吓跑了，姐姐顺着手电筒的光找到了弟弟，姐弟俩相拥而泣，短暂的拥抱过后，便带着弟弟逃到了粮仓上，等待父亲的救援。
母亲为保护孩子拿起了枪
漫长的等待让姐姐失去了信心，与弟弟爆发了激烈的争吵，这时弟弟竟一脚踩空，掉进了粮仓里，脱落的舱门，砸中了粮仓里的弟弟，眼看弟弟就要被粮食淹没，为救弟弟，姐姐也跳了进来。
与此同时，家中断开的水管淹没了屋子，母亲醒来发现自己的小儿子飘在水上，不远处就是怪物的身影。她只能抱着孩子忍着剧痛躲在水里后，就在她绝望时，怪物却突然离开了，这让她松了一口气。
粮仓里姐弟二人挣扎中发出的声音，却引来了怪物向他们发起了攻击。危急时刻，突然助听器再次响起，听到声音仓皇逃走的怪物将粮仓撞出了一个大洞，两人终于逃了出来，并与父亲汇合，却不想怪物又一次袭击了他们。
作为父亲，男主拿起斧子与怪物对峙着，可怪物太过强大，将他重伤，看着自己的两个孩子被怪物追击，男主强撑身体远远用手语说我永远爱你们。为了保护他们，男主选择牺牲自己，大喊一声引开了怪物，让自己的两个孩子逃出生天，而男主却未能幸免，被怪物夺去了生命。
儿子发动汽车一路逃回家，两个孩子回到家中，找到自己的母亲，来不及相互安慰，怪物又一次追来，作为母亲，她要拿起武器保护自己的孩子。
三人来到地下室，姐姐发现父亲为他做的一个又一个助听器，才发现自己错怪了父亲，失声痛哭，此时却来不及多想，因为怪物已经袭来，而姐姐似乎发现了助听器能赶走怪物，便利用麦克风放大声音，与自己的母亲配合杀死怪物。
影片最后，监控器里许多怪物循声而来，母亲目光坚定的端着枪，望着女儿，母女俩要与怪兽展开生死搏斗。
《寂静之地》上映于2018年，一上映就在海内外获得了一致好评。这部影片用了1700万美元的低成本创造了2.5亿美元的高票房，可以称之为另类的恐怖电影儿，不再墨守成规，全程无声台词极少，却时时刻刻叩动着观众的心。本片以这种无声的演艺方式，表达着一家人无声却深沉的亲情，正如片中台词所说，如果保护不了他们，我们还算什么父母。
